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Memorizzare SenzaStress

Raccolta di articoli riguardanti i metodi per riuscire a migliorare le proprie tecniche di memorizzazione

Page La percezione
Gli studi neuro psichiatrici moderni sono giunti alla conclusione che lo strato più esterno del cervello, la corteccia cerebrale, sia la sede dei processi cognitivi superiori...
Page Difficoltà di apprendimento
Sempre più spesso si sentono genitori che si dichiarano preoccupati e stressati per le difficoltà incontrate nelle fasi di crescita dei bambini, con particolari riferimenti relativi a difficoltà nell’apprendimento.
Page Fisiologia della memoria
I più recenti studi hanno determinato l’esistenza di tre aree di memoria con diversa struttura e funzionamento.
Page L'apprendimento
L’apprendimento è una delle fasi fondamentali per la memorizzazione: sono stati effettuati numerosi studi in materia e presto si arrivò a criticare e abbandonare il modello di Pavlov, non sufficiente a spiegare l’apprendimento degli organismi in genere, tralasciando gli aspetti del ruolo attivo che ogni essere vivente ha sull’ambiente che lo ospita.
Page Il ruolo delle emozioni durante l'apprendimento
Le emozioni coprono un ruolo importantissimo nei processi dell’apprendimento e della memorizzazione.
Page L'ippocampo
Anatomicamente l’ippocampo è un fascio nervoso, posto sopra il cervelletto, appoggiato ai ventricoli laterali.
Page I meccanismi della memoria
Da sempre il tema della memoria ha suscitato curiosi e scienziati per stabilirne i processi e cercare di ottimizzarla. Di questi temi si sono occupati gli studiosi della capacità di apprendimento, che si sono adoperati per stabilire quali sono i meccanismi della memoria e dell'oblio. La conoscenza di questa struttura ha agevolato la costruzione di modelli che vedremo tra breve, capaci di schematizzare il percorso dell’apprendimento e l’immagazzinamento a memoria di ciò che interessa ricordare.
Page Tipologie di memoria
Esistono numerosissimi modi di classificare i vari tipi di memoria. Possiamo dire che una delle conseguenze più importanti degli studi di neuropsicologia della memoria è costituita dal fatto che certamente non esiste un solo tipo di memoria, ma molti tipi di memoria, divisi per ambiti e specializzazioni, anche se naturalmente intrecciati tra loro.
Page Memoria a breve e a lungo termine
Esistono due tipi di memoria, quella a breve termine, di seguito MBT, e quella a lungo termine, MLT.
Page Come avviene la perdita di un ricordo?
Così come il fenomeno della memorizzazione ha incuriosito studiosi e psicoanalisti, altrettanto successo hanno riscosso le teorie sul decadimento del ricordo.
Page Cicerone e la tecnica dei Loci
Le origini delle tecniche di memorizzazione risalgono all’Antica Roma e in particolare va fatto riferimento a un noto personaggio di quei tempi: Marco Tullio Cicerone, l’oratore.
Page Immagazzinamento dei ricordi nell'encefalo
Per utilizzare al meglio le nostre potenzialità è importante capire come e dove vengono immagazzinate le informazioni nell’encefalo.
Page I chunks di Miller
Sempre in materia di MBT è necessario citare lo studio effettuato da George Miller, raccolto nel famoso libro “Il magico numero sette più o meno due”.
Page L'oblìo
Quando non riusciamo a ricordare un’informazione, quella che normalmente sta sulla punta della lingua, si è verificato un errore di trasferimento dalla MBT a quella a lungo termine.
Page Come evitare l'oblìo
Abbiamo visto come l’oblio funga da pulitore naturale di parecchie informazioni memorizzate.
Page P.A.V.
Paradosso azione vivida

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